别管疾病再怎么猖獗，一去健身房张乐的病就全好了，一点症状都没有了。【】
焦虑啊，爱冲动什么的，都是以前的病态，自从一周练6天以来，张乐再不受这些东西困扰了。
“太聪明了。”很多朋友觉得张乐的发病是因为这个原因，确实张乐从小学习很好，尤其是记忆力。
造化弄人，因为疾病张乐连高中都没有上完，后来考了个成人大专，这个本应前途无限的家伙学历就此止步了。
健美是张乐第一次休学时候遇到的终身伴侣，用伴侣来形容健美一点不为过，他可能没有自己的家庭，但健美则必须练一辈子。
每组25次，5个动作，这是以前张乐身材最精干时的练法，但是现在他觉得男人应该有力一些，就采用了轻重重量相结合的练法，这就不会感到虚弱了。每个阶段的健美追求是不一样的。
“我很满意现在的生活，一周三天以上的无油饮食；6天的训练，其中4天到5天快走1个小时。”现在家里的条件好了，张乐不必再辛苦的出摊了，唯一不满意的是自己的书没有成功。
健美是一种需要节制的运动，也是孤独而且有些自私的运动，张乐现在依靠这项运动加上药物给自己治病。
心要静，不浮躁，这是一种境界，只有健美才能给张乐这种境界，如果不能做到每周练6次健美，那么张乐就会感到心情不好。
最近他迷上了以前一直不喜欢的库尔曼，以前他觉得这位八届奥赛先生的体格太过庞大了，而且腹肌很差。
什么叫成功？在健美上很多人的先天条件很好，但为什么都没有成为奥林匹亚先生呢？这就是意志的决胜，在物质都一样的地方，唯一能决胜的因素是意志力。
张乐正在抒写自己的人生，他马上就到不惑之年了，也正在做到真正的不惑，这个世界欠他的太多太多了，但是他已经淡然了，当年被人嫉妒的容貌也在变老，头上开始有了大量的白发，这都是必然。
精神治疗，健美就是这样的方法，他是有病，有重病的人，但是你不要侮辱他歧视他，因为他再也不会伤害任何人了。
地摊是张乐生活很重要的部分，2013年他为了自己不能报销的药费开始出摊，那时他们家每天都要负担一百元左右的药费，可现在好了，再不用负担药费了，国家全管了。父母的退休工资和低保使他能安心的训练和写作。身心得到了最好的放松。
不过每天他都会去摊上坐一会，和熟人聊聊天，这里是他曾经的工作单位吗？
“乐乐，你再瘦20斤最合适。”卖玉米的姐姐这样评论他。
可是张乐觉得自己应该达到150斤才最标准，以前，大概10年前他就是这个体重。
“范玮你还记得年轻时的足球吗？”最好的朋友再不联系，这难道只是因为病吗？
张乐要是没有精神分裂症，肯定是个再哪个行业都能做的出色的人物，唯独不可能做一个好的健美教练，因为他不愿意一天都和身体打交道。
烟怎么抽才香？间隔时间长一些最香，这是一个好疯子的体会，他孤独的活在这个世界上，唯一不舍的就是健美。
以前有人说他练得很漂亮，有人说他太过壮硕，其实，处在巅峰状态下的他，肌肉是完美的，批评者只不过深怀嫉妒。
健美给了他坚强与节制；给了他力量与优美；一切的事情就是从健美开始的，包括疾病的恢复，他只要精神一好，立马就是训练。
22年了，马上就23年了，这是得病的年头，更是他接触健美的年头，他知道此生要永远和健美相随了。
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