昨晚的节食有些过了，导致张乐今天只睡了5个小时，半夜两点多就爬了起来。【】
“又下雨了，不过今天一定要去健身房。”张乐听见了雨声。
4点的时候，张乐吃下了治病的药物，而今天他要断油了。
午饭是蛋清，晚饭是清炖牛肉，这都是张乐爱吃的健美食品，尽管他精神有残疾，但是追逐健美的脚步却没有停止。
地摊不去了，那里的人不会了解我的喜好，他们只是唯利是图，一切钱做主。
昨天，张乐挺想少时的哥们的，给几个朋友相继发了短信，可是仅此而已，他知道自己现在这个条件，谁也不会和他来往。
听了几个鬼故事，张乐有些头大，他胆子小，又下了几盘棋，此时他觉得要是家里有一个健身房就好了。
“我在犯病的时候，伤害了很多人，我唯有好好写作以弥补朋友们的损失。”张乐有他自己的目标。
任何一个不带偏见看见张乐的人，都会由衷的说这个人是个绝顶的美男子，只是可惜了。
“别老觉得自己什么都不如别人。”这是当年的兄弟志强的话，好泄气，因为张乐从未这么想过。
除了健身房，张乐几乎哪里都不去，父母，尤其是妈妈能和他聊天，而且张乐有寄托。
“1月4日，我要减到180斤一下，纯肌**型。”制定了两个月的训练计划，张乐立即开始了行动。
“你是不是有病啊？”多少次这句话总出现在耳边，张乐习惯了别人侮辱和歧视的目光，他再也不觉得自己是个怪物了。
自打追逐力量的脚步开始，他喜欢上了过去看不上的大重量，过去他只追求肌肉线条，不过那时比较无力。
“小翟啊，你今年有比赛任务吗？”张乐和健身房中每一位哥们都处的很好，因为他谦虚随和。
“今年还要看整体的安排。”小翟是健身房里的大力士，理论知识也很丰富。
“我觉得你还是要把动作做标准，不能一味追求大重量。”小翟点出了张乐的误区，张乐这些天追求力量，有些过了。
“他这个行。”范玮觉得张乐除了肌肉以外，什么都不行，都要靠父母。
范玮是张乐最好的朋友，不，应该说是曾经的朋友，2年多他们没有见面了，只是听说范玮有了一个女儿。
张乐知道家里的条件因为自己的药费能报销，而得到明显的改善，一切都好了起来，而张乐也不乱花钱。
从两点到天亮过的很快，张乐喝了些咖啡，他喜欢用无糖可乐配着咖啡的奇怪方法，他觉得这很好喝。
“如果，我还在法院上班，那么朋友们就会再和我接触。”张乐曾经在法院工作，可那以后他犯病了。
精神分裂症只有药物才能治疗，而且要选对药物，心理治疗不起作用，张乐以前要是早吃药就好了，可是，那时谁知道他有病呢？
“9点20分，我就可以从家出发去健身房了，我每天都渴望着那一刻。”健美在张乐心中不是可以随便论及的事情，他甚至觉得健美有些神圣。
精神分裂症患者经过良好的治疗，和自我调节以及家庭护理是可以恢复正常工作与学习的，科学可以做到这一点。
写着写着，张乐又开始听鬼故事了，他觉得键盘敲打的声音使这些故事不怎么吓人了，无非就是音效和语气弄的很象那么回事。
谁能在不睡觉的时候，在床上躺14个小时，而他思索的问题就是一个：呗送进精神病医院后发胖，这是妄想，被害妄想如同鬼影一般缠绕着他，他那时只能面对含泪的妈妈。
可如今，张乐好了，好的很彻底，唯一令他不习惯的就是肚子比过去大了很多，而以前是6块腹肌清晰。
“还有不到一个月，我就38周岁了，等40岁的时候，我要恢复我的一切。”40岁，人不惑的年龄。
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