《少年歌蟹世界以一品境界划分下武人，一品之下只能算是武夫，一品之上才是高手。
而一品之上又分四境。
第一境为金刚凡境，练成之时，不取六尘万法，身如金刚，无坚不摧。这是普通人与才的一道分水岭，如果是普通习武之人，可能穷极一生，最高也就练到这个境界，甚至达不到。
第二境为自在地境，自在由己，横行在地。这算是一个战力花板了，大部分武人一生都会卡在这个境界，就算是才也有可能跨越不过去。
第三境为逍遥境，这个境界的武人可以是顶尖高手了，下难有敌手。他们以道为武力，一刀一剑有万物呼应，听起来倒是与大周圆满之境的“人合一，人相应”谙合。
第四境为神游玄境，一个只在传之中的境界。此境武人可静坐闭目，神思却能畅游万里之外，近乎仙人一般。方牧野若是能修到炼神还虚之境，结成阳神，阳神出窍后，亦可一瞬千里。
虽然还没具体见识过此方世界的武力，但方牧野推测，自己如今大周圆满的境界，应该差不多和逍遥境相当，但是《少年歌蟹里逍遥境的高手有数十个，委实是有些多，而且武功秘术的威力也确实强盛。
方牧野若是只作为一个旁观者置身事外，如今的境界倒也足以自保，但要想参与其中，力挽狂澜，改变一些饶命运，抚去意难平，那么仅凭大周圆满的修为，却还差了不少。
是故，尽快突破到炼神还虚之境，也就是此方世界的神游玄境，乃是当务之急，而雷家堡，倒是一处很不错的修炼之地。
修行一宿，第二日刚放亮，方牧野便听到外面传来打拳的声响，于是收功起身下床，推门出屋。
映入眼帘的是一个院落，略显破败，院落里空荡荡的，什么也没有，只在角落有一处长椅，而院落的尽头，有一个秋千，正兀自随着院子中央练拳少年打出的拳风晃动着。
察觉到方牧野出来，雷无桀收拳而止，挠了挠头，不好意思道：“对不起方大哥，是不是我打拳吵醒你了？”
方牧野笑了一笑，温声道：“没有，我早已醒了，你每日都这么早便起来练拳吗？”
雷无桀点着头道：“师父常教我，习武之人，万不可懈怠，当冬练三九，夏练三伏，我每日一早起来都要先打三遍拳的。”
方牧野问道：“那你方才已经打了几遍了？”
雷无桀道：“才只打了一遍。”
方牧野笑道：“那你继续练吧，无需管我。”着，便走到角落的长椅坐了下来。
雷无桀没有多言，拉开架势继续打起拳来。
但见他大开大合，拳拳不断，起初之时，挥拳速度尚显缓慢，但未有多久，动作便愈来愈快，轻如飞腾，重如霹雷，打得行云流水，虎虎生风，以他的拳头为中心，一圈音爆如雷作响。
待到雷无桀两遍拳法打完歇止，方牧野抚掌赞道：“以意行气，以气运身，意气贯串，通达于拳，无桀，你练的这套拳法，是一门极为上乘高明的功夫。”
雷无桀当即昂首挺胸，骄傲道：“当然了，我打的是无方拳，拳未到，气先到，可是我们雷门的三大绝学之一。”
方牧野微微一笑，道：“那你当着我的面打无方拳，就不怕我将你们雷门的绝学学了去？”
雷无桀不由得“额”了一声，挠着后脑勺不知道什么是好。
方牧野忍不住笑了起来，心道：“还真是一个夯货。”接着便站起身，走到院子中央，道：“你打了无方拳给我看，那我也打一套拳法给你看吧。”
雷无桀高胸直点头：“好啊，好啊。”突地又面色一变，担忧地道：“可是方大哥你的伤还没痊愈。”
方牧野笑道：“没事的。”
雷无桀“哦”了一声，当下便让到一旁。
方牧野站在院中央，身姿挺拔，神态平和，缓声道：“我要打的这套拳，叫做太极拳。”
雷无桀疑声道：“太极拳？”他从未听过江湖中有这套拳法。
方牧野道：“不错，太极拳。”
着，他双手轻轻抬起，膝盖微曲，开始行拳，口中继续言道：“太极者，谓地未分之前，元气混而为一，即是太初、太一也。易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。太极呢人物之通理，为道也，无根无极，万法自然，放之则弥六合，卷之则退藏于心。”
“太极拳，取意太极，讲究松静为本，动中求静，阴阳相济，阴阳合一，终至返朴归真，复归无极。打拳时应以意为使，以气为引，循太极之道。静中藏动机，动中存静意，一动无有不动，一静无有不静。以柔克制刚，极柔后极刚，用刚不可无柔，用柔不可无刚，静动之间，刚柔之间，显尽道之真冢”
雷无桀耳中听着方牧野的言语，只觉玄奥，又见他气定神闲，衣袂飘飘，行拳轻盈自如，时而轻柔缓慢，时而刚劲有力。
方牧野的身体随着呼吸起伏，宛若水中的鱼，灵动又自然。每一个转身、每一个挥拳、每一个迈步都包含着阴阳、虚实的哲理，意蕴深远。
此时清晨的阳光洒在方牧野身上，他就如一只优雅的仙鹤在晨光中翩翩起舞，步步生莲，雷无桀竟是一时看呆了。
方牧野打完一遍太极拳便停了下来，看向旁边目眩神迷的雷无桀，笑了一笑，问道：“可看全了？”
雷无桀回过神来，犹豫了一下，点零头：“看全了。”
方牧野又问：“记全了吗？”
雷无桀面现羞赧，低声道：“对不起方大哥，无桀愚钝，只记住了十之八九。”
方牧野笑道：“太极拳看似简单，实则玄妙，你能记住十之八九，已经是无比聪慧了，我再打一遍给你看。”
雷无桀顿时面现欣喜笑容，点头犹若捣蒜一般：“嗯嗯，好。”
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