2024年8月27日

  8月27日(农历七月廿四):星期二;晴;风力1-2级;日出5:36;日落18:56

  嘴里的溃疡使得吞咽继续困难。

  甚至感觉牵扯到牙齿,使得相邻的几颗牙很不舒服。

  好在愈合虽慢,还是感觉得出来。

  想起小说及影视剧里惩罚或封口手段之一:割舌。

  只是舌头上有伤吃饭喝水都这么艰难,少了半条舌头不敢想象。

  早上醒来第一个感觉是舌头上的一层硬壳。

  想起张着嘴巴睡觉的视频,原来上年纪打鼾——这个暂时不知道,但张着嘴睡觉淌口水刷到过不少。

  虽然某没见口水——至少醒来没见枕头湿,或者有味,但这合不拢嘴导致舌头结干壳这难受劲儿,不知道哪个好一些?

  醒会儿神,起床测个血糖。

  现在测血糖没那么勤快了。

  基本上算是摸清原因/规则。

  只要不吃主食,尤其一点儿碳水主食不吃,空腹血糖就很稳定,很健康。

  ε=(o`)叹气

  看样子以后想大口吃那些美食是不可得了。

  这些时日刷视频看播主尤其是美食播主,看人家吃的那个香!

  口水横流。

  ┭┮﹏┭┮

  (^)

  各种美味米、面食,基本上以后大口干饭算是告别了。

  顶多浅尝辄止。

  一口?

  两口?

  再多没有了!

  T^T

  至于糖及一切它的亲戚,必须彻底戒掉,虽然原来也不咋喜欢甜食。

  这些日子以来,天天都觉得自己没吃饱,饿得快,哪怕吃肉也一样。

  就因为缺乏碳水。

  总觉得少一口,并因此抓心挠肝。

  ︽⊙_⊙︽

  屋里湿度终于降到75以下。

  昨天十几个小时的降雨,之后迅速转晴,今天就进入了稳定舒服干爽的秋天。

  九点多开门通风。

  清洁工大叔带着他的畚斗磕磕碰碰的过去。

  隔壁邻居消失几天又神秘出现。

  开了会儿关上门。

  隔壁又在放电影了。

  楼道里瞬间时光倒流,充满了怀旧。

  十二点半左右吃午饭。

  前几天买的一板鸡蛋今天才开吃。

  打开的时候才恍悟,为何商家会按“个”卖。

  生平第一次看见这么小的鸡蛋。

  好叭,夸张了点。但,确实很震惊。

  难为商家。

  找这么十几个一模一样小到可怜的鸡蛋,几乎比鹌鹑蛋大不了多少。

  平时两颗顶多三颗,这次一口气打了七颗才觉得够量。

  七颗!!

  一板鸡蛋几乎马上去了一小半。

  (⊙o⊙)

  果然是坑多多。

  以后还是尽量避免在坑多多买菜下单吧。

  一点多睡个午觉。

  感冒使得嗓子这几天也跟着不舒服。

  有时候忍不住的干咳,克制不住。

  不知道是精神振作不起来使得生病更虚弱,还是纯粹就是上年纪了?

  不得而知。

  近六点出门。

  没有吃晚饭。

  肠胃蠕动缓慢,消化功能进一步减弱,老咯。

  现在晚饭基本上都吃的晚,走步回来才吃。

  形成一个新的/不良(?)循环/习惯。

  还是,要习惯呀!

  不管愿意与否。

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