李随安曾在宗门典籍里看到过，炼体先炼形。
锻体境、固元境、入劲境，都是在打基础。
甚至前两境，都还不能算是炼体，只算得是炼形。
练形的圆满根基表现特征，就是“金肌玉肤”。
只是在典籍中偶尔提到零星的言语，绝大多数人都不相信。
因为基本所有人，都是在固元境大成，皮膜若鼓时，就可踏入下一阶段入劲境界了。
大成即是成功，圆满则是完美。
而现在，李随安借助这股小天地破界初开逸散的至纯天地精气，一下子就将自己的炼形根基提升到令人瞠目结舌的境界。
当然了，李随安也知道。
这样的“金肌玉肤”也只是虚有其表，勉强能够抵挡普通刀剑攻击，比起高来高去的修士大能，这点实力差距太远。
李随安取出一把小刀，在自己胳膊上划了一道。
却只划出一道白痕。
加大力道，才割破皮膜。
几滴血珠渗透出来。
数息之后，这一道刀痕，就又以肉眼可见的速度快速痊愈了。
【李随安：24/120岁】
【炼体境界：肉身秘藏-固元境（∞/∞）】
（缺乏入劲法门，无法破境。）
固元境圆满，寿至二甲子。
【天赋三：体魄系异能-长生体（虚级815/1000）。虚级长生体特效：防御一级、力量一级、体魄三级，自愈三级。】
长生体异能，在凡级时，没有表现出太多特异之处。
直至达到虚级，才真正显露出不凡特效来。
又数日后。
随着最后一点天地精气被炼化。
至纯天地精气化作丝丝缕缕，如同甘霖，自上而下，滋养肉身。
李随安身体表面肌肤玉色明显，体内大筋拉伸，大龙翻身，每一次扭动，都有沛然大力衍生。
长生体异能也再度变化，已成为——
【天赋三：体魄系异能-长生体（真级101/10000）。真级长生体特效：防御二级、力量二级、体魄五级、自愈五级，寿增一甲子。】
增寿了？
再一看属性面板，寿元已经达到180岁。
当真意外之喜。
或许是因为还年轻。
李随安对力量极度渴求，对长生并没有太大执念，也并不排斥慢慢变老。
可若是能拥有更长的寿元，谁又能拒绝得了呢。
李随安感受着体内浓郁的生机，只觉状态前所未有的好。
长生而起，衣袂飒飒，丰神如玉。
一发力轰出一拳，拳风赫赫，室内也掀起阵阵狂风乱舞。
寻常炼体修士，修炼到固元境大成，全身皮膜结实，一发力，皮膜如牛皮一般坚韧，抗击打力大增。而且整合全身力量，可以爆发出超乎一牛之力。
李随安经过这次至纯天地精气滋养，加上真级‘长生体’异能的加持，肉身已蜕变，不只抵达炼形圆满境界金肌玉肤，而且在力量上也提升了一大截。
全身筋伸缩强劲，爆发力格外凶猛。
寻常状态就有三牛之力，真正爆发开来，可达至五牛之力。
这也并非境界极限。
人体，本是世界上最精妙的东西。
所谓修真，也是不断的激发出人体潜在的能量。
就算是蓝星的科学家，也是早有过研究，人体会为了适应新环境，或者被危险刺激而激发出潜能，受本能的驱使以求存活。
在修真界亦是如此。
绝大多数宗派都倾向于磨砺弟子，挖掘弟子们的潜力。
温室里的花朵，哪怕资质再优秀，不经过风雨的洗礼，终究也难成大材。
别的且不说，每次大天劫，就会自动帮助宗门筛选出人才。
炼体是没有极限的。
修炼不息，炼体不止。
无论如何，实力精进哪怕一丝一毫，也是值得高兴的。
不过有喜必有忧，炼体的资源消耗之大，李某人已经初步体会到了。
如此庞大的天地精气，也只是让他增进到固元境。如果换个人来，练气又兼顾炼体，必然是难以齐头并进。
好在蓝星已成了修炼宝库。
至少在境界还低时，还无需为资源担忧。
……
钢铁基地。
围绕这一条穿山而过的大江兴建。
依山而建，大江从城中过。
四周高山上壁垒、暗堡无数，随处可见的架设起了一尊尊炮膛。
沿着山崖，一条蜿蜒向上的长城笼罩了大部分山林，城墙哨堡上，随处可见的士兵在巡逻。
远处山林间，还有工人在劳作修筑城墙。
临近黄昏时分，城门上驻守的守卫老王有些昏昏欲睡，想着一会儿该换班了，今日狩猎队带回来不少异兽，就算觉醒者占大头，落在他们这些进化者身上，也至少能分块肉。
已经好久没吃上肉了，他不觉得就有些馋了。
正在这时，日落方向，忽然出现一道身影。
夕阳下，他的影子被拉的老长。
老王赶紧架起望远镜，黑褐色的兜帽斗蓬，黑色套脖口罩，将他包裹的严严实实，看不清面容。
单独行动，没有队伍？
这是个独行侠。
正思索着来人可能的身份时，那道身影却已经似慢实快，数息间就已经抵达城墙下。
李随安仰望头顶高大的城门。
足有十数米高。
他揭开兜帽，拉下口罩，拍了拍身上的灰尘。
打量着城墙的同时，城墙上的人也在打量他。
虽然这个人风尘仆仆，满脸胡子也许久未曾修整，但在他身上却看不到一点逃荒者的邋遢。
这般昂扬向上的精气神，在末日后，已经十分少见了。
修长的身形，挺拔刚直，身高至少一米九。
身上看不到丝毫武器，背上也只是一个简单的背包。
最引人瞩目的，还是那双修长、刚劲、微弯的眉毛下，格外明亮的眼瞳，以及勾勒出眼部轮廓的线条，一同构成了近乎于完美的画卷。
外来的觉醒者？
敢单枪匹马行走在荒野，他的异能又是什么呢。
老王这般想着时，李随安已经通过了门卫检查，简单的登记后，进入了城里。
钢铁基地市的市长，是被称为“基石”的钟山。
整个基地市面积非常庞大，占据广阔的山脉、水系。
传说创建之初，附近的丧尸、变异兽无数，钟山带领所有觉醒者连续奋战了一个多月才拿下这片区域，这还是因为这里曾是风景旅游区，没有太多野生变异兽的原因。
之后以最初的基地为中心，逐渐向外辐射，帮助了越来越多的幸存者生存下来。
钢铁基地如今也已成为南部最大的基地市之一。
这三年间，自不可能一帆风顺。
每每都有强大异兽、丧尸来犯。
城墙上斑驳的战斗痕迹，暗红干涸的血渍，都是曾经艰辛岁月的见证。
若不是钟山的强大，以及人类的齐心协力。
这个人类基地，早就崩塌了。
李随安一路走一路看，许多坚固的庞大山体，部分已被掏空，充满了各种现代化设施。
随处可见的进化者、觉醒者，还有一队队士兵背负长枪、钢刀，腰上还挂着枪械。
现代与古代风格的结合，充满了怪异。
旅店、酒馆、商店、饭店已经应有尽有了，建筑风格颇具古风古韵，有风景区的感觉，仿佛一切都没有变。
基地市里人来人往人很多，但又不够多。
给李随安最大的感觉，便是没有太多闲人。
来到广场上，入目的便是一座石头雕像。
雕刻的是一位老人。
受工匠技术所限，看不出人物神韵，唯独那双眼睛被雕刻的极其传神。
——“智者”尤有为。
上面还有一些简短的生平介绍。
在他的雕像身后，立着一面巨大的电子屏幕，在时刻在演练着一门功夫。
《人族炼体术》，开创者，尤有为。
广场上还有不少小孩在一名“教官”的带领下教学，嘿嘿哈哈的挥舞着嫩胳膊嫩腿，也别有一番风趣。
从林小武处得到的情报：
尤有为遍观万兽形态，研究它们的进化方向，历经艰难万险，才最终创造出了这门最适合人类体质的进化武道功法。
这也是大灾变后，第一本真正的武道功法。
正是因为这门《人族炼体术》的武功，才使得普通人即便没有觉醒异能的情况下，也能完成身体进化。
拥有在末日中站稳脚跟的实力。
他们也自称为“进化者”，与异能“觉醒者”区别开来。
李随安起初没有在意。
看多几遍后，忍不住眉头皱起。
开始聚精会神盯着屏幕，身体也不自觉的随着动作演练起来。
“教练，快看。”
“那个大胡子也在学基础拳法诶。”
几个打野的小孩嘻嘻哈哈说着。
“都认真学，不准开小差。”
为首的教练呵斥几声，目光落在李随安身上。
现在屏幕上播放的，只是《人族炼体术》的基础锻体拳。
整个基地市中，没学过的只有孩童。
看他动作生疏，一脸认真模样，难道此人也没学过？
李随安学的十分认真，第一遍难免生疏。
第二遍之后就瞬间流畅多了，待至第三遍已经行云流水的打完整套拳。
就连配套的呼吸法门，也与教学视频上一般无二，毫无错处。
李随安深呼一口气，压下有些躁动的气血。
意念一动，打开属性面板。
【功法：人族炼体术-基础锻体拳，玄妙级炼体功法（初解58%）】
李随安心头震撼莫名，无穷的感悟在心头此起彼伏涌现。
他可不是吴下阿蒙。
哪怕没练功正儿八经的炼体功法，见识也绝非现代人可比的。
方才只是浅浅的打了几遍拳，就让他早已稳固的锻体境界，竟然再次被引动，差点连气血都为之沸腾。
这人族炼体术，简直……
技近乎道矣。
再次转身看向身后的石头雕像。
竟然只凭观看万兽，研究异兽的进化方向，就创造了出这等功法。
“智者”尤有为，天人乎？
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