当迈克-曼西亚斯将训练计划递给孙铁山。
孙铁山看过后,又加了几项。
将一食谱递给迈克-曼西亚斯道:“训练计划和食谱按照这个来,其他的没有问题”。
“这样的话你一天要训练10小时,能吃的消吗?”
有系统保证怕什么?
孙铁山点了点头道:“不用担心,只要练不死,就往死里练,就按这个训练计划来”。
“好吧,就按照你的计划来”。
孙铁山抽时间给家里打了个电话,又给李爱琳报了平安,训练开始有条不紊的进行。
除了增肌增重外。
还要进行运球训练,防守训练和投篮训练。
重新调整重心。
胯下运球,背后运球,体前变向,绕障碍物运球,双手运球。
此外还有中投,三分投篮,罚球,转身跳投,篮下挑篮,上篮等等基础动作,每天都需重复练习。
增强肌肉记忆,提高反应速度和出球速度。
可以接球就投。
就像孙铁山十年如一日的武术套路、架子和散手练习一样。
一旦形成条件反射,关键时刻根本不用刻意去想。
就知道该怎么应对。
每一天训练结束后,孙铁山累的如同死狗一般,连手指头都懒得动一下,好在他有卡尔-马龙的卓越体质。
加上年轻,有系统保证,睡一觉,第二天又会生龙活虎一般。
继续投入训练。
让本来准备看笑话的蒂姆-格罗弗都极为惊讶。
季后赛波澜不惊。
4月29日热火3比0淘汰活塞,4月30日尼克斯3比0淘汰猛龙。5月1日,76人3比1淘汰黄蜂。
5月2日,太阳3比1淘汰马刺,同一天波特兰开拓者3比1淘汰了森林狼。
5月4日,步行者3比2淘汰雄鹿。
5月5日,湖人队3比2淘汰国王,同一天爵士3比2淘汰超音速,两队双双进入西部半决赛。
5月6日,7日,东西部半决赛开始。
转眼到了5月13日,孙铁山在报名截止日前一天,报名参加NBA选秀。
5月16号湖人队淘汰太阳与开拓者双双进入西部决赛。
5月21日,热火和尼克斯鏖战7场胜出,与前两天进入东决的步行者会师。
抽签大会,也在同一天举行。
最终篮网队获得状元签,灰熊获得榜眼,快船获得探花。
东西部战绩最差的公牛队,只拿到第四顺位选秀权。
第二天孙铁山正在训练,迈克-曼西亚斯找到孙铁山:“孙先生,你电话关机,佩林卡将电话打到了训练馆,找你有急事”。
孙铁山过去接起电话,问道:“嗨!小罗伯特什么事这么急着找我”?
“猛龙队打电话过来,邀请你过去试训”。
“找个借口,帮我回了吧,我不愿意来回折腾,还要办签证,太浪费时间”。
孙铁山说到这里,问道:“猛龙队谁打的电话”?
“伊塞亚-洛德-托马斯”。
“噢,你和他多说说我的难处,我现在训练已到了关键时候,我的计划你是知道的,一来一去两三天,耽误不起”。
佩林卡道:“好,我会想办法回绝他”。
孙铁山从迈克-曼西亚斯那里得知,自从选秀大会报名截止,他参加选秀大会后。
ESPN、体育画报等各大媒体,在选秀大会球员栏目介绍上。
将他说的一无是处。
他实在想不出来,为何猛龙队会让他去试训。
孙铁山哪里知道,此时的猛龙队是联盟中最为重视三分的几支球队之一,他们的球探曾两次观看蓝狮队比赛。
并要了孙铁山的比赛录像,将他郑重推荐给了托马斯。
转眼到了六月四日。
随着东西部决赛,最后一声哨响。
波特兰开拓者和纽约尼克斯队被双双淘汰出局,步行者和湖人队会师总决赛。
总决赛将在六月七日开始。
六月六日到六月十二日,NBA选秀菜鸟训练营开启,所有参加选秀球员都会去训练营。
孙铁山刚过完18岁生日,就和佩林卡在菜鸟训练营亮相。
他完成了基本项目测试后,没有去打对抗赛。
直接退出训练营。
孙铁山知道自己的弱点和优势所在,他目前刚刚完成第一阶段增重,增肌,体重由83公斤,上升到了86公斤。
臂展增加了14厘米,站立摸高增加7厘米。
加上一双大手。
静态天赋,极让人眼热。但由于他在项目测试时有所敷衍,并没有出全力,运动天赋显得极为一般。
孙铁山(华夏球员)来自哥伦比亚大学蓝狮队。
年龄:18岁。
位置:控球后卫。
体脂率:8.9%。
手掌长度:29.56厘米,手掌宽度:24.45厘米
赤脚身高:198.43厘米。
穿鞋身高:201.15厘米。
站立摸高:268.88厘米。
体重:86公斤。
臂展:219.58厘米。
三秒区内四点移动:12.25。
3/4场冲刺(22.86m):3.95秒。
原地弹跳:58.3厘米。
原地起跳摸高:328.02厘米。
助跑起跳:68.38厘米。
助跑摸高:333.35厘米。
最大卧推次数:(83.91公斤,3次)。
百米速度:12秒1。
孙铁山的身高要是放在那些本土NBA球员身上,敢直接报到6英尺8英寸,2.03米。相对这个身高他86公斤的体重,就显得有些轻了。
孙铁山现在对抗虽比刚毕业时好不少,但进步并不是特别明显。
第二天体育画报上刊登了各個选秀球员的选秀顺位,孙铁山被排在总第58顺位。
体育画报对孙铁山的评价。
“孙铁山在大学毕业后,终于明白自己的弱点,开始大幅增肌增重,他的静态天赋在所有参加选秀球员中,可以排在前五。
让很多小个子球员羡慕,但他的运动能力,简直太糟糕了。
就如同一台缓慢的老爷车。
好在他有一手不错的三分球,说明他在篮球场上还能有点作用,或许会有那支球队会在次轮末位给他个机会。”
ESPN体育则评价道:“孙铁山的静态天赋不错,属于精英级球员,但他的运动能力简直是灾难。
作为一名组织后卫,没谁敢将球队的组织工作交给他。
在NCAA的比赛中证实了这一点,两场比赛,他场均出现五次失误,他在大学毕业后虽然增加了一点体重。
让人看着不在那么单薄。
但他的运动能力,实在让人堪忧,百米测试只有12秒1,连业余球员水准都达不到。
他的弹跳太一般了,外线简直不设防。
他的横向移动在NBA会被突成筛子。
我们实在想不出那支球队,会用选秀权去选他”。
当天中午,佩林卡忧心忡忡的拿着几张报纸,来找孙铁山,一见面就道:“孙,你昨天的体测太糟糕了。
这样你不可能被选中。
一旦落选,连试训的机会可能都拿不到”。
孙铁山双手一摊,叹了口气道:“小罗伯特你知道的,我每天训练排的很满,一天要训练十二个小时。
还要保持投篮手感。
试训时,我刚刚在训练馆完成了上午的训练。
当时实在是没有那么大力气,去完成动态测试。
不过没有关系。
真落选,等我完成全部训练,你在跟那些球队经理联系,说明我当时状态不好的原因。
这对你来说并不难”。
“好吧”!
佩林卡接着问道:“伱这段时间训练的怎么样”?
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