选择，是一种奇特的机会，哪怕命运如铁板上的钉钉，人还是可以有选择的机会，体现着自由意志的确定，在训练室，王震雷站在中心，狱长林牧之手拿鞭子，正说着：“……如果你决定签字，随时都可以说，这里的规则从来都不被打破，除非我改了，也不是说改就改了，看你年纪轻轻，本事也不错，你应当明白我一直都在给你选择的机会。你的鞭刑全部由我来完成，以往我是不管这个事的。”
“呵呵，看来你今天是多管闲事了。”王震雷笑着说道，他竟然还能笑，“来吧，不用太多废话，让我签字没得可能，我不是逃不出你的手心嘛，来吧，动手吧。”
林牧之绕着王震雷边走边说道：“我不急，你现在很有斗志，我要你展示给我看你学的这身功夫，那天你除了本身外在的蛮力外，非常缺乏内在的力量，看你这个样子，明显是缺乏**。”
“这也关你屁事，如果我不愿意呢，……啊！”王震雷话还没说完，后背已经挨上一鞭了，叫声响彻整个房间，外面都听得到，王震雷没想到这林牧之如此阴险，这一鞭子可真心的疼。
“你是想连续，还是一鞭子一鞭子来，我不喜欢说第二遍，没人逼你签字。”林牧之缓缓道来，这样的鞭刑受的有些奇怪。
王震雷说道：“有话好好说么，反正那功夫也不值钱，至于么，我表演给你看，有奖励么。”
林牧之不说话，看着王震雷，看来是不想说第二遍了，于是王震雷琢磨着完整的打了家传拳法，结束时，王震雷发现狱长并没有在看他，而是背着他想心事呢。
良久，王震雷奇怪了，难道狱长睡着啦，正想发话，只见狱长也打起他刚刚展示的那套拳法，苍劲而有力，却不失柔和而圆融，结束后说道：“易身法，你得形却失意，显然心中没有易心诀，看来教你的人都没好好教完整了，谁教的？很不负责任。”
王震雷大惊，这，这林牧之怎么会知道我家的家传功夫，“是我爸，你怎么也会？听爸说这是家传的，只是我贪玩，没好好学而已，老爸有严格教过，只是动作而已，至于什么心法，有看过，不懂的……”王震雷虽嘴巴上说着，脑子已狂晕了，难道狱长和父亲有关系。
“你的动作只能算尚且标准，错的地方也不少，会背易心诀吗？”林牧之问道，王震雷答“嗯……，不怎么记得了。你和我爸什么关系，你和公司什么关系，真人面前不说假话，监狱系统绝对出自老板之手，不可能是你创造的。”
王震雷冷不丁又受了狱长一鞭子，那惨叫声连自己都听着牙痛、胃痛、头痛，全身痛了，“你，没有选择问话的权利，只有答话，明白吗？”王震雷已经痛得要冒汗了，挨板子没那么痛吧，林牧之弯下腰看着王震雷说道，“从新开始，一个一个动作来，错了纠正，再错挨鞭子。”
王震雷这时脑子已经全乱了，是该想你这是开始教我功夫，还是给我找茬呢，如果是教功夫也没这样的吧，这狱长怎么会本家的功夫，本想说要挨鞭就挨吧，可痛得都快断气了，动作准就更难了，要少挨一些，这是有多难呀，这受罚都变相了。
一个上午，王震雷一点都没少挨，这原有的动作就是习惯，怎么也难改，不过也怪这身体不争气，为什么动作就不准呢，现在已经趴地上起不来了，背部的衣服早破了，还渗出了血，加上汗，可是疼得不能动弹，心想不知道什么时候可以结束，如果真的三天一次，这怎么消受得了呀。
“听好了，万物无终尽，不增不减，生生不息，顺逆有道，未穷尽，身心相济，则能为用，能互为用，易身易心，形神聚合，易身法心诀，长生往复。……”狱长背诵着，王震雷想完了，万一让我背，背不出不是死翘翘了，全身再这样下去，情何以堪呀，恨自己当年不听父亲教导，竟然没有体会过易身法心诀，不过现在听来，似乎突然想到了什么，但是由于疼痛的关系又想不起来，各种似曾相识的感觉迎面撞来，到得“听清楚了，三天后背给我听，否则，嗯，你懂的。”狱长出去了，王震雷可是完全起不来了，刚才什么内容都没记住，稍时，两狱警进来，把他拖回了狱房。
这饭没吃呢，不过反正也吃不下，全身疼痛，狱警还配了药，让马志强给王震雷上药，马志强可八婆了：“哇，这么严重，我以前见过也没那么严重，这是谁打的。”
还谁打的，不是废话吗，除了狱警，难道还犯人打的，王震雷苦笑着你马志强这风凉话说的：“狱长，这辈子还没受过这等罪，比坐牢还痛苦。”那罪就受大了，又是坐牢又是鞭刑的。
“我下午请假了，专门陪你，我就知道鞭刑没那么容易，看我是多关心你呀，我只要你信任我就行。”马志强油嘴滑舌起来，不知道是真心话还是假话。
不过王震雷听到这话温暖了，说道：“啧……，这里还有可以请假？”
马志强说道：“和所谓的星期天调，……”
王震雷说道：“好吧，我会回报你的。”
马志强说道：“哈哈，让我和女友通电话……。”
王震雷瞪了马志强一眼说道：“不行，……”本想扭身痛得说不出话来。
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