四合院房间里。
莫凡盘膝打坐在床上，要按照“元气形篇”入定之法，提高精神力，为下一步修炼做准备，同时也为晋级造元境做好准备。
首先，莫凡盘膝打坐是双盘，双手结定印，思想开始放空，也就是不要想任何事情，丝毫杂念都不要有，跟“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的专心致志有些相像，不过这并不是入定，而是入静。
入定，要先入静，再听息入定。
不过入静可没有那么简单，一开始可能入不了静，会被周遭事物所打扰，所以开始练习入静的时候，一定要选择十分安静的地方，这样，打扰就少了，入静就快，但也要坚持。做到思想放空，杂念不生，慢慢就可以入静。
莫凡尽量让自己思想放空，杂念不生，因此，房间里以及其周遭数丈内的响声就会被放大，不过大的响声没有什么，对于普通人来说，莫凡所在的四合院，应该是一个比较安静的地方，十分适合入静。
可对于元丹境元修者来说，听力已经相当敏锐了，这样静下来，细小的声音，平时不注意听，可能无伤大雅，可现在要入静，它们被一放大，却显得十分吵闹，这就是元修者要入静的最大考验，能不能不受这些细小的响声所影响，是入静的关键，同时是能不能入定的第一步。
刚开始，莫凡肯定极大受周遭响声所影响，迟迟不能思想放空，杂念不生。
所以，莫凡要慢慢来，坚持住，尽量让思想放空，杂念不生。
也不知道莫凡坚持了多久，但终于入静了，因为思想放空，杂念不生，再也听不到周遭响声了。
那么接下来，莫凡就可以听息入定。
所谓“听息”，简单来说，就是听自己的呼吸之气。
听息的方法，就是两耳内听，即摒除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。要求两耳返听于内，好象是听呼吸出入之声。但是呼吸出入，本来要求无声。
因此，这呼吸之气就成关键了，必须从无声变有声。
按照“元气形境”入定之法，呼吸之气就是呼吸绵绵律动，也就是莫凡要听自己的呼吸绵绵律动。
初步入手，只用耳听，不加任何意念去干涉。
就是要凝神内注，专心养静；并非死死去守耳窍去听呼吸的声音。
“听”的意思，就是为了精神集中的意思，只要随着一呼一吸的路线，慢慢似听非听地去做，这就算是对了。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短，都要顺其自然变化，不要用意念去强行支配。
所以，莫凡呼吸绵绵律动之后，便是按照“元气形篇”入定之法，去“听息”。
莫凡不知道自己听了多久，听觉仿佛随着呼吸绵绵律动而律动，越来越感觉到身体并没有因为长时间双盘打坐而有一丝酸麻，反而是全身心透出一股舒服和快乐。
莫凡知道自己就快听息入定了，否则不会这样。
只要再加把劲，再坚持坚持，就可以听息入定，踏足入定的第一个境界——小定。
良久，莫
凡突然感觉精神力仿佛突破了什么，精神力辐射出去，不多时，一幅幅画面在他眼前浮现，一道道声音在他耳内响起，真是耳闻目睹一样。
可莫凡明明闭着双眼，怎么会亲眼所见呢？
下一刻，莫凡反应到，顿时欣喜若狂，他踏入了小定之境，精神力会变成神识！否则怎么会耳闻目睹一般！精神力辐射出去，能够“亲眼目睹”周遭环境，就算是在闭着双眼，也不受影响的能够亲眼所见周围环境。
不过这还不是真正的神识，因为这是莫凡已经踏入小定之境，在小定时候，精神力会成为神识，有神识的作用，要想真正获得神识，需要晋级造元境。
因此，莫凡高兴的是自己终于入定，踏入小定之境。
再体验了一下小定，莫凡睁开双眼，刹那间，那种十分安然的舒服和快乐的感觉消失了，精神力所发挥出神识的作用，也随之消失了。
不过紧接着，莫凡一进入小定，十分安然的舒服和快乐出现了，精神力辐射出去，也可以发挥出神识的作用。
莫凡退出小定状态，想了想，既然精神力已经晋级了小定之境，要去进行下一步修炼了。
不过先要知道一下，距离年缴还有多长时间，毕竟为了晋级小定之境，莫凡已经废寝忘食了，时间也没注意。
莫凡先将身体清洗赶紧，除去恶臭，换上干净合身的衣服，然后出了四合院，找了个人问时间。
莫凡便是得知，为了晋级小定之境，足足用了三个月左右的时间，那距离年缴还有一个月的时间，应该是来得及。
于是，莫凡便去找冬雪。
………………
“大姑姑，不知附近还有没有像熔岩窟中的修炼室一样的地方？最好是雷属性的？”莫凡想吸收其它属性的力量，来提高力量，但为了掩饰全属性的事，便暴露一个雷属性。
冬雪微微一怔，想了想，微微一摇头，道:“莫凡，像熔岩窟中的修炼室，恐怕在常山境内，也只有两三处，而且好像都不是雷属性的。”
莫凡顿时一喜，不过却不好直接问，否则就暴露出他有全属性的事。
“大姑姑，不知道其它地方是什么属性的？”莫凡带着好奇的语气，间接地问道。
冬雪闻言，确实以为莫凡纯粹是好奇，倒是没多想，便是说道:“其它地方不适合你去，而且又不是雷属性，去了也没什么用。”
莫凡顿时一怔，既然如此，他也不好多问，否则就可能遭到冬雪的怀疑，点了点头，笑道:“大姑姑，那我还是去熔岩窟修炼吧。”
“你还想去熔岩窟修炼？”冬雪对于莫凡的想法，感到惊讶。
“大姑姑，我修炼的是火属性功法，可以借助熔岩窟，加快炼化愿力珠，争取在半年内，能够晋级元丹境中后期。”莫凡将理由告诉了冬雪。
“这样啊……”冬雪想了想，随即说道，“莫凡，我一个人不能决定，我要请示洞主。”
莫凡抱拳道:“那就麻烦大姑姑了。”
“你先在这里等一下，我现在就去请示洞主。”冬雪告诉一声。
“好的，大姑姑
。”莫凡看冬雪离开了，才将手放下，坐在椅子上，等待起来。
没过多久，冬雪就回来了。
莫凡立马起身，抱拳道:“大姑姑，怎么样？”
“洞主，同意你去，不过还需要派一个人护送你过去。到时候，你修炼完成了，你要叫人过来通知我，我会派人来接你。”冬雪告诉道。
莫凡微微一愕，知道白若男的担心，生怕陈峰鱼死网破，于是点了点头，抱拳道:“好的，大姑姑。”
“嗯。”冬雪微微颔首，随即叫道，“仁义，你进来吧。”
“是，大姑姑。”范仁义走了进来。
莫凡一看，赫然是自己在陈阳激战过后，救自己的人。
“莫凡，他叫范仁义，想必你应该有些印象。”冬雪介绍道。
“是的，大姑姑。”莫凡肯定一声，旋即对着范仁义，抱拳躬身，道，“多谢范大叔救命之恩。”
范仁义赶忙扶起莫凡，道:“莫兄弟，万万使不得赶紧起来，你太客气了，救你是我的分内之事。”
“范大叔，谢你是应该的，你确实救了我的命，要不然我现在也不会站在这里了。”莫凡还是感激道。
冬雪见状闻言，心里面也是高兴，这莫凡品行端正，恩怨分明，感恩戴德，培养他，绝对没错。
范仁义又客气回应了几句，莫凡也不矫情了。
“莫凡，如果没什么事，你和仁义就出发吧。”冬雪就不耽误莫凡修炼了，让他早日提高实力，才能早点派上用场。
“是，大姑姑。”莫凡领命之后，便是告退。
范仁义也是如此，然后和莫凡离开了。
冬雪看着他们离开之后，就前往长丰殿，向白若男禀报。
莫凡在范仁义护送下，再次来到了熔岩窟，受到了林威热情款待，然后在熔岩窟修炼室闭关修炼。
不过林威接到范仁义带来的洞主密令，还特地安排了四名长丰卫守在旁边，保护莫凡安全，随时听莫凡的差遣。
熔岩窟修炼室里。
莫凡盘坐在蒲团上，释放了护体元气之后，就激发了修炼室。
不一会，炎热暴烈的岩浆火气充斥着整个修炼室。
莫凡见状，开始了修炼，先进入小定，精神力辐射出去，如同神识一般，这下，整个修炼室尽在他的掌握中。
精神力晋级了小定之境，可不单单只有神识的作用，还有其它作用，莫凡就是要借助小定之境的精神力，将元丹火力进化成元丹火精。
按照双丹理论，将元丹之力进化成元丹火精，必须有强大的精神力。莫凡想拥有强大的精神力，又不可以晋级造元境，进一步提升精神力，就只能让精神力晋级小定之境。
所以，莫凡靠着小定之境的精神力，将修炼室里最强壮的岩浆火气筛选出来，吸收进中元府，然后在中元府内，把它们融合成岩浆火力，就这样，融合成九簇岩浆火力，再配合着元丹和“元丹篇”，开始将它们融合在一起，以此制造成威力更加强大的岩浆火精……
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