第六十二章 第三个月

  老师的训练方法确实与众不同,第二个月以来我在学习钓鱼的基础上,又学习了滑冰、站桩、还有就是业余时间的夹豆子。我估计这些训练项目如果让专业的教练知道都得笑掉大牙,可张老师就是这么个与众不同的教练,我临离开S市的时候,花奇说的张老师的脾气很古怪估计也是说的这个。可能正是因为他这种不拘一格的训练方法,才成就了我以后的精彩。

  目前来看,滑冰依然是我的主要训练项目,虽然冰面上放着的只是短短十几米的一条线,可要想完全无误的通过这条线中间的五个空隙,却是没那么简单,特别是对于我这种一点基础都没有的人来说,是更加困难的。在老师看来我的下盘力量还是不够,灵活性也不够,所以他让我没事的时候自己多反思,多思考,自己找一找方法。我脑袋比较笨,所以笨人有笨人的办法,我的办法就是不停的练,不停的摸索。虽然现在也可以完全穿过五个空隙,可失误率太高,不是自己摔倒,就是把瓶子摔倒。我一天到晚像是疯了一样,除了早晚的跑步和站桩,我几乎把所有的时间都放在了滑冰上。还好,在第二个月过后,我的技术提高了一大块,已经能很好的控制脚下的冰鞋了。从左侧到右侧的瞬间移动,再从右侧到左侧的瞬间移动,那种感觉仿佛是已经身处在赛场上一样,运着球过掉一个又一个的防守者,然后在三分线外飞身起跳,来了一记漂亮的三分球,仿佛也听到了观众们排山倒海的欢呼声。我真的不知道这已经是我第多少次做这样的梦了。

  第三个月开始,我来的时候是深秋,也就是十月份左右,而现在已经是一月份,也就是说再有一个月就到了农历的新年,老师的意思是想让我过年回老家去,毕竟老家有父母在,我如果不回去,怕是老两口的年也过不好,可我的想法是,不想回去,我现在的这个样子,回去反而更让父母担心。所以后来他也就同意了我的想法。老师似乎早就已经制定好了第三个月的训练计划。这一天的晨跑我跑的很慢,路上都是雪后结的冰,而且一早上的气温也很低,但是我已经习惯了这种寒冷下的热身,我每次跑完回来的时候,都已经浑身发热了。今天也是如此,当我跑回来的时候,却惊奇的发现老师手里拿着篮球,这绝对是我已经渴望已久的东西了。

  见我看着篮球高兴的样子,老师忽然笑了,然后说:“傻小子,手又痒痒了吧”,我开心的点着头。

  “好,那我就说一下近期的训练任务”老师忽然很严肃的说道,

  我从来没见过他这个样子,嫣然已经又一次回到了他当年的岗位上了,可不同的是,这次他的学生却只有我一个。

  “从现在开始我正式教你学习篮球,先从最基本的拍球开始练起”老师又严肃的说道。

  这时我惊奇的发现,在老师的脖子上竟然挂着一个裁判用的哨子,我有些不解,可看着老师严肃的样子,我又不好去问。我正想着,忽然老师拿起了那个哨子轻轻的吹了一声,把还在思绪飘忽不定的我吓了一跳。

  “嘎哈呢,死老头子,又作什么呢”师娘从屋里大声的说道。

  老师没有理他,而是对我说道:“去回屋把衣服换了”。

  “换衣服?”我不解的问老师。

  “对,衣服已经给你准好了”老师又说。我一想也是,我现在穿着厚厚的棉裤,厚厚的羽绒服,怎么拍球,可在院子里露天练球,又不比室内,穿的太薄这大冷天的也受不了啊。我一边想着,一边往屋里走。

  老师给我准备了一套训练用的衣服,已经放在了老师屋里的炕上,我拿起来一看,估计这套衣服也得有十到十五年了,是一套深蓝色的运动装,绝对的21世纪初的流行款。

  “这是我儿子的,你试试,看看怎么样”师娘走了进来说道。

  我想了想脱掉羽绒服只穿了件T恤衫,又脱掉了棉裤,只穿了条衬裤,然后换上了老师给我准备的那套衣服。

  “你老师就让你穿这么点再外面练啊,我还以为他让你没事的时候在屋里穿呢,这可不行,这么冷的天,冻坏了怎么办”师娘有些自责的说着。

  “没事的,师娘,为了我的梦想什么苦我都能吃”我忽然严肃的说了这么一句,师娘楞在了当场。

  零下二十多度的天气,我只穿了一套单薄的运动服在院子里站着,我就觉得一股股寒流不断的侵蚀着我的身体,很快我的手脚开始哆嗦,发硬,像冻僵了一样,幸亏我现在的身体已经不是刚来的时候那个样子了,这要是放在两个月前,估计这会儿我早就变成冰棍了。老师严肃的看着我,然后点了点头。

  “来围着院子先跑二十圈”老师说道。

  我明白老师的意思,他是想让我先热热身,早上的那段晨跑已经不管用了,所以还得跑。二十圈过后,我的身体已经热了起来,跑完以后,我又做了五十个俯卧撑,而后又压了压腿,现在感觉外面的寒冷对我已经没有什么威胁了。而且太阳也在慢慢的升起,气温也在慢慢的上升。

  “从今天开始,每天你都这么练,寒冷的天气有助你适应各种环境,增强抵抗力和提升身体素质”老师见我慢慢的压腿说道。

  “来,接球,拍几下我看看”老师说着,

  把他手里的篮球扔给了我。我原来有点基础,毕竟我在野马队也做了几年的助理,虽说是打杂的出身,可拍球,这么基本的动作,我还是会的。所以球拿在手里,我信心十足的拍了起来,先是单手,而后又双手循环,最后带着球又走了几步。没一会儿,我又听到了老师的哨声,便马上停了下来,把球拿在手里又走回到老师的面前。

【在阅读模式下不能自动加载下一页,请<退出阅读模式>后点击下一页阅读。】

点击下载曼巴之路全本TXT合集