宁安书院位于宁州夹城的西南，占地四个坊，是宁威为横山郡王时聘请当世大儒创办的，最初只是宁氏家族的公学堂，凡宁氏子弟都可以免费入读，不仅不收学费还提供津贴资助，经过六十多年发展，宁安书院早已是脱胎换骨，不仅规模和学生数量扩大了十倍。
办学的目标也发生了根本性的变化，这里已经不再仅仅是宁家子弟的家族学堂，而成为整个宁州人才培养和输出的基地。
除了培养人才，这里也成了许多像李默一样犯了事，但又不便一棍子打死的失意人士的庇护所，这些人被集中起来，由专人管领，组织攻读圣人经典，修身养性，以图将来。
这样的班又被称之为“修身班”，是宁州书院一个很特殊的所在。
李默一进校门就和小七、林哥儿失去了联络，林哥儿身材较高，被编入书院巡防队，当保安去了，小七则被编入后勤队，扫地、掏粪、浇花、喂猪。
修身班的主要课程就是重读圣人经典，第一堂课就是讲授《论语》，对《论语》李默多少还是知道一些的，知道那是春秋时鲁国孔子和弟子的言谈辑录，因是言谈录，故得口耳相传，虽经秦始皇的焚书坑儒，仍然能留存于世，自汉代起流传的版本主要有三，鲁论语，齐论语和古论语，篇目和字数上略有出入。
李默熟悉的是鲁论语，共二十篇，但他手上拿的这本《论语注疏》却是二十二篇的。李默从来也不是严肃做学问的人，所以懒得去研究他的版本学。二十二和二十，对他来说仅仅只是数字上的差异。
传世的《论语》文本大同小异，但对其意思的理解可就千差万别了，这本《论语注疏》时刻都在向他的读者灌输一种思想：仁者爱人，刚健有为。
讲授《论语》的是宁安书院的修身训导宁是真，一个鬓角花白、面色红润的小老头，嗓门很大，气量很足。
修身班的学生都是些被贬的失意之人，鼓舞士气，让学生们重新振作，显然是很有必要。
而且这位宁是真的身份也很特殊，他是宁瞻基胞弟宁松的嫡子，论说这个人年纪也不大，不知为何搞的鬓角花白，难道是因为用功过度？或者是曲解圣人之意遭了天谴？
但不管怎么说，让宁瞻基的亲侄儿来讲这堂课还是用心良苦的，这至少证明宁家并没有忘记他们，他们的失意是对过往过失乃至罪责的一种承受，经历了这场淬炼，他们仍然有机会重新站起来，重新得到宁家的重用，他的人生仍然是有希望的。
宁是真的讲课非常有感染力，即便是李默这样前世就不怎么好学的学生此刻也竖起耳朵来听，课后宁是真布置了一篇作业，要众人就论语里的一句话“道之以政，齐之以刑，民免而无耻；道之以德，齐之以礼，有耻且格。”写一篇八百字的理解。
说到写文章，可把这些人急坏了，这期修身班的许多人都是像李默一样的武职出身，打架斗殴、惹是生非是把好手，舞文弄墨，实在是难为了他们。
李默也是挖空心思，绞尽脑汁，憋了一天一夜才写出八百字，字就不说了，写的还不及八岁小童，立意嘛，娘的，这样的狗屁文章竟然出自他李默之手，完全不知所云好吧。
不过时间紧迫，李默实在来不及再斟酌了，就把这狗屁文章交了上去，希望宁老师能把他当个狗屁放掉。
没想到这篇文章竟然得到了宁老师的激情夸赞，小老头激动地说这是全班特么的仅有的两篇可能是本人自己写的文章，其余的特么的三十二个聪明人全特么的花钱请人捉刀代笔，其中性质最严重是一个叫陈安顺的，仗着家里有俩臭钱竟然特么的托人托到他宁是真的头上！
宁是真喝令陈安顺站起来，但见这个败类一脸懵逼地杵在那，他不仅文章是请人捉刀代笔，连找谁代的笔都不清楚，甚至连宁是真布置的什么题目也没搞明白。
这货就这样被罚站了一天。
发了一通脾气，宁是真揉揉心口，语重心长地说：“我知道世道很黑，但我们做人还是要诚实一点，你们也不是普通的人了，若连你们都混沌下去，这世道可就真的没救了。”
调整了一下心绪，老头接着说：“所幸诸君之中还有两位值得夸耀的，李默之君勇气可嘉，明知自己写的是一片****仍然敢交上来，字虽写的不及八岁小童，好在还算工整，可见是用了心的。而汪竹明君的这篇文章就足可称道了，立意深远，文辞雅致，可以为诸君的楷模。”
宁是真当场拿出汪竹明的文章读了起来，读的抑扬顿挫，十分陶醉，可惜，包括李默之内的一干听众听的昏昏欲睡，完全不知道文章说的是什么。
与才子汪竹明相比，他们倒是更喜欢陈安顺，那逗比站在那竟然快睡着了。
除了修身课，修身班还开设了法律典章，地理风土，国史概要和健身体育课。
法律典章讲的是大梁的法律典籍和政治制度，地理风土主要是山河地理、各地的民俗风情，也讲如何识别和绘制地形图；国史概要除了大梁朝的历史，着重讲述宁州本地历史和十八县的沿革变迁。这些知识对读书人或者算不了什么，但对武人和李默这种穿越者来说就大有裨益，使得他能藉此对自己所处的这个时代背景有一个通透、完整的了解。
健身体育课是大家喜欢的，毕竟武人多嘛，都爱动个手。
弓马骑射，刀枪剑棒，还有拳脚，还有一种类似后世广播体操的徒手体操。
在宁安书院一待就是三个月，熬过了最酷热的夏天，秋风一天天地凉了起来。李默渐渐喜欢上了这种生活，而且他现在的学习欲望很强烈，很希望学到更多更深的知识，但可惜的是修身班的学制只有三个月，这边刚找到感觉，那边就要结束了。
结业典礼上，李默收到了一枚紫金纪念章，宁安书院的传统，所有结业的学生都会获得一枚纪念章，以资纪念，材质一般为紫铜，这种铜制作的纪念章据说可以千年不朽。而极个别成绩优秀或有其他特殊贡献的学生则可以获得更高等级的紫金纪念章。
紫金是一种铜、金合金，用它制作的纪念章据说可以万年永固。
李默获奖的理由是创造和改进了几项健身体育锻炼方法：跨栏、跳远、跳高、单双杠、投掷标枪等。
宁安书院的训导宁世乐慧眼识珠，发现每日早晚都有一个修身班的学员用几种很特殊的方法在锻炼身体，觉得很有推广价值，就把李默给发掘了出来。
这几项锻炼方法已经在全院范围内推广，反响非常热烈。
结业典礼后，各人回各家，各人找各妈，一般只要能正常结业的学员回去之后都能有一个新的开始，但李默是个例外，公主府的大门已经永远向他关闭了，公主府拒绝接收一个给他们抹黑的典军，只是公主念及旧情才没有革除他的典军身份。
李默现在的处境非常尴尬，他是公主府典军，不能擅自回长陵，却又无事可做，成了地地道道的闲人。
小七劝他走走宁世乐的路子，宁世乐不仅是他的“伯乐”，还是宁安书院的训导，位高权重，是个说话很有分量的人。
而且据说这个人喜欢帮人办事，当然前提是得有一份孝敬。
哥几个七弄八凑，备了一份厚礼，就登门求救了。
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